2023-12

インフルエンザに限らず、感染症を予防する栄養素、食事についてお伝えします。■予防に必要なこと・感染症になって重症化（肺炎など）するかどうかは、自身の体の状態が影響するため、栄養が大切になる。・まず基本はビタミンD、ビタミンA・次に亜鉛、ビタRead More...