豚肉と茄子のおかか炒め

材料(2人前)

  • 豚バラ肉 (薄切り)200g
  • (A)料理酒大さじ1
  • (A)塩ひとつまみ
  • (A)黒こしょうひとつまみ
  • ナス1本
  • ピーマン2個
  • かつお節2g
  • (B)しょうゆ大さじ1
  • (B)みりん大さじ1
  • ごま油大さじ1

作り方

  1. 1.ナスはヘタを切り落として1cm幅の半月切りにします。ピーマンは種とヘタを取り除き、細切りにします。
  2. 2.豚バラ肉は3cm幅に切ります。
  3. 3.中火で熱したフライパンにごま油をひき、2、(A)を入れて豚バラ肉の色が変わるまで炒めます。
  4. 4.中火のまま1を加えて炒めます。ナスがしんなりしたらかつお節、(B)を加えて炒め合わせ、豚バラ肉に火が通ったら火から下ろします。
  5. 5.器に盛り付けて完成です。

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