サラシア茶で血糖スパイクコントロール

食後の血糖値スパイクをコントールしたくて、紹介していただいたサラシア茶、さっそく試すと・・

サラシア茶飲む前の血糖値はこちら↓ 食後にお散歩しても血糖値スパイクが止められなかった。

朝は大丈夫だけれど、昼と夜は、食後170越え。

通常は140までにコントロールするのが望ましいとされています。

血糖値は、リブレを使っています。

サラシア茶飲むと・・・↓ 血糖値スパイクが治まりました。140を超えることがない！