イカの煮付けお料理レシピ2022.09.282022.09.21目次材料2人分作り方材料2人分・ヤリイカ 10杯くらい・醤油 大さじ4・砂糖 大さじ4・みりん、酒 各大さじ1作り方1,イカを洗う2,鍋に、醤油と砂糖、みりんと酒を入れ一煮立ちさせたら、イカを入れ落し蓋をして3分煮ます。3,イカの色が変わったら火を止め、蓋をしたまま食べる時まで置いておく。イカは80%が水分なので、水なしでOK。煮すぎると水分が出て固くなるので注意!
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