赤肉メロン

店頭に並ぶメロンが食べたくなって♪

赤肉メロン購入🍈

メロンといえば、青肉メロンもありますが、抗酸化能力は、赤肉メロンの方が高いです。

この量半端ないです。抗酸化の主軸であるβカロテンが赤肉の方か25倍も多く含まれます。

カロテノイドは、皮膚に届きやすく、そこで紫外線による活性酸素を守るべき抗酸化を発揮します。

一部はビタミンAに変換され、免疫力を上げるのにも役立ちます。

メロン一個680円でコスパもよし✌️